Introduction / परिचय
Zincovit Tablet / ज़िन्कोविट टैबलेट एक पोषण पूरक (Supplement) है, जिसमें एक महत्वपूर्ण खनिज, Zinc होता है। जिंक के कई स्वास्थ्य लाभ हैं और इसका उपयोग विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए किया जा सकता है। जिन लोगों में जिंक की कमी होती है वे अक्सर थकान या कमजोरी से पीड़ित रहते हैं। यह आहार पूरक बिना किसी कमी के लक्षणों वाले लोगों के लिए इस पोषक तत्व का पर्याप्त दैनिक मूल्य प्रदान करता है। |
| Zincovit Tablet Uses in Hindi |
इस ब्लॉग पोस्ट में हम जानेंगे Zincovit tablet uses in Hindi और ज़िन्कोविट गोली के उपयोग, फायदे नुकसान और सावधानियाँ।
Uses in Hindi / हिंदी में उपयोग
ज़िन्कोविट एक आहार पूरक है जिसमें जस्ता, विटामिन सी और अन्य खनिज जैसे मैग्नीशियम और सेलेनियम शामिल हैं। सफेद रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में जिंक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है जो संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। विटामिन सी सर्दी और फ्लू के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रणाली की सुरक्षा को मजबूत करके अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। अन्य अवयवों में बी-कॉम्प्लेक्स समूह विटामिन, लोहा, क्रोमियम और आयोडीन शामिल हैं; अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्व।Composition / संयोजन
जिंकोविट गोलियों की संरचना (टैबलेट में 7.5 मिलीग्राम मौलिक जस्ता होता है): जिंक ऑक्साइड का नया रूप, हाइड्रोक्सीप्रोपाइल सेलुलोज -333 या समकक्ष, सोडियम स्टार्च ग्लाइकोलेट या समकक्ष, टाइटेनियम डाइऑक्साइड-1.8% w/w, कॉर्न स्टार्च -40%, जिलेटिनयुक्त स्टार्च - 2% w/w (जिलेटिन), चीनी-30%, मेथैक्रेलिक एसिड कॉपोलीमर टाइप A - 1% w/w (कार्बोपोल 971)।Benefits / लाभ
यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, सामान्य सर्दी, मुँहासा ब्रेकआउट, सूर्य के संपर्क, दस्त और बुखार के कारण त्वचा की क्षति को रोकता है। सर्दी: सर्दी की अवधि और आवृत्ति को कम करने के लिए प्रत्येक दिन केवल जस्ता की खुराक की खुराक को दिखाया गया है। प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया: जस्ता न्यूट्रोफिल गतिविधि और वायरस के खिलाफ एंटीबॉडी उत्पादन को संशोधित करके हमारे प्रतिरक्षा कार्य को संतुलित करने में मुख्य भूमिका निभाता है। ऊर्जा स्तर: पूरे शरीर में कोशिकाओं के लिए एक आवश्यक खनिज के रूप में। मधुमेह त्वचा के अल्सर का उपचार और जस्ता की कमी के कारण एक्जिमा, सोरायसिस और अन्य त्वचा की समस्याओं का इलाज।Side effects in Hindi / साइड इफेक्ट हिंदी में
ज़िन्कोविट टैबलेट के साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं, लेकिन इन्हीं तक सीमित नहीं हैं: जी मिचलाना, खुजली, सुनने में कठिनाई।
भूख न लगना, पेट दर्द या सूजन।
यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय जिंक की गोलियों के खिलाफ चेतावनी दी जाती है
जिंक लोगों के पेट पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है, जिससे दस्त और उल्टी हो सकती है। यह सही है - एक भयानक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बग जो तीन दिनों तक चल सकता है!
उच्च जस्ता सेवन से तांबे की कमी हो सकती है।
How to Use / कैसे इस्तेमाल करे
जिंकविट टैबलेट भोजन के साथ या भोजन के बिना लेनी चाहिए। जस्ता लोहे की खुराक के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकता है, इसलिए इसे अन्य मल्टीविटामिन / खनिज की खुराक के साथ ही नहीं लिया जाना चाहिए। यदि आवश्यक हो तो पाचन में सहायता के लिए भोजन के समय जस्ता की खुराक लेने की सलाह दी जाती है।
Dosage / मात्रा बनाने की विधि
50 वर्ष से कम आयु के वयस्कों के लिए, दैनिक उपयोग के लिए; 1 गोली दिन में तीन बार भोजन के साथ लें। एक गोली सुबह नाश्ते के साथ (या कम से कम 4 घंटे बाद), दोपहर में एक लंच से पहले (या नाश्ते के कम से कम 5 घंटे बाद) और एक सोने से पहले (लगभग 6 घंटे पहले) लेनी चाहिए। 50 साल की उम्र के बाद; भोजन के बीच भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ के साथ दिन में दो बार ली जाने वाली एक गोली तक कम करें - एक बार नाश्ते के साथ (या कम से कम 4 घंटे यह 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है, जब तक कि उनके डॉक्टर द्वारा निर्देशित न किया जाएHow it works / यह काम किस प्रकार करता है
जिंकविट टैबलेट में जिंक और विटामिन बी2 शामिल हैं। जिंक शरीर में पाया जाने वाला एक खनिज है, और हमें डीएनए संश्लेषण से लेकर कोशिका प्रतिकृति तक हर चीज के लिए इसकी आवश्यकता होती है। और चूंकि जिंक कोशिकाओं के विकास और मरम्मत के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए जो कुछ भी इसके सेवन को प्रतिबंधित करता है, वह भी उन चीजों को भी सीमित कर देगा। एक आवश्यक पोषक तत्व के रूप में विटामिन बी2 का काम कार्बोहाइड्रेट चयापचय के साथ-साथ ऊर्जा उत्पादन में मदद करना है। दोनों घटकों के उपयोगी होने का विवरण: बहुत अधिक या बहुत कम जस्ता रक्त शर्करा नियंत्रण, इंसुलिन प्रतिरोध से संबंधित मुद्दों जैसे मधुमेह मेलेटस, न्यूरोपैथी से संबंधित मुद्दों जैसे अल्जाइमर रोग या ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया, सफेद की कमी के कारण बिगड़ा प्रतिरक्षा कार्य को प्रभावित कर सकता है। रक्त कोषPrecaution & Safety / सावधानी और सुरक्षा
भोजन या दूध के साथ न लें क्योंकि खाली पेट बेहतर अवशोषण कर सकता है। यह सलाह दी जाती है कि रोगी टैबलेट को एक पूर्ण गिलास पानी के साथ लें। यदि संभव हो तो कैफीन और शराब के सेवन से बचने की भी सलाह दी जाती है क्योंकि ये क्रमशः जस्ता अवशोषण और चयापचय में हस्तक्षेप कर सकते हैं। आयरन सप्लीमेंट से बचना, आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ (सबसे अमीर स्रोत मांस और अंडे हैं), आयोडीन युक्त खाद्य पदार्थ (समुद्री भोजन, आयोडीन युक्त नमक), तांबा युक्त खाद्य पदार्थ (बीन्स, कोको) के साथ-साथ विटामिन सी भी संबंधित लोगों के लिए मददगार हो सकते हैं। जस्ता अवशोषण दर के साथ। आहार में किसी अन्य परिवर्तन के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें ज़िन्कोविट एक 92% मौलिक जस्ता उत्पाद है और 5 दिनों के लिए दिए गए 130 मिलीग्राम जिंक सल्फेट के समान प्रभावकारिता है। पुरानी कुपोषण वाले व्यक्तियों में इतनी बड़ी खुराक का अनियंत्रित उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गड़बड़ी का कारण बनता है क्योंकि जिस दर पर जस्ता जारी किया जाता है वह अन्य रूपों की तुलना में काफी अधिक होता है। संघीय सरकार आपको सलाह देती है कि आप इस दवा को ठीक उसी समय लें जब आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया हो, लेकिन ज़िन्कोविट टैबलेट लेते समय पेट की ख़राबी से बचने के लिए आप कुछ कदम भी उठा सकते हैं:Price / कीमत
ज़िन्कोविट टैबलेट देश भर में फार्मेसियों में ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं और इसे आपके नजदीकी स्थानीय फार्मेसी स्टोर पर ऑनलाइन या ऑफलाइन खरीदने के लिए किसी नुस्खे की आवश्यकता नहीं है!
Conclusion & Review / निष्कर्ष और समीक्षा
जिंक की खुराक कुछ लोगों को कुछ दुष्प्रभावों का अनुभव करने के लिए प्रेरित कर सकती है जैसे कि भूख न लगना जो किसी को कम खाने के लिए प्रेरित कर सकता है और इसलिए वजन कम कर सकता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि वे भूखे रहेंगे या कुछ और। यह स्वस्थ आहार वाले वयस्कों पर उन प्रभावों में से एक है जो प्रत्येक दिन अपने भोजन के सेवन से अन्य पोषक तत्व भी प्राप्त करते हैं। शोध से यह भी पता चलता है कि यह कई अन्य स्वास्थ्य लाभों के बीच प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को विनियमित करने, ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने, ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने में मदद करता है!
FAQ / सामान्य प्रश्न
-जिंकोविट टैबलेट किसके लिए प्रयोग किया जाता है? / -What is Zincovit tablet used for? जिंकोविट का उपयोग जिंक की कमी के इलाज के लिए किया जाता है। ज़िन्कोविट एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है जिसे कई स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए आसानी से लिया जा सकता है। ज्यादातर लोग इसे सामान्य सर्दी की अवधि को रोकने या कम करने, स्वाभाविक रूप से अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने, अस्थमा और मुँहासे के ब्रेकआउट से लड़ने, मासिक धर्म में ऐंठन और एक आदमी की भलाई में सुधार के लिए लेते हैं। -क्या मैं जिंकोविट टैबलेट रोजाना ले सकता हूं? / Can I take Zincovit tablet daily? हां! पोषण समीक्षा के अनुसार, ज़िन्कोविट सबसे सस्ती और सबसे अच्छी अवशोषित खुराक में से एक है। इसमें प्रति टैबलेट केवल 5 मिलीग्राम मौलिक जस्ता होता है, इसलिए मैं आपको दवा निर्देशों द्वारा दी गई खुराक के 50% से कम लेने के बारे में अपने फार्मासिस्ट से बात करने की सलाह देता हूं क्योंकि आपका इलाज किसी विशिष्ट चीज के लिए नहीं किया जा रहा है - केवल सामान्य पूरक जो बहुत से लोग करते हैं दो बार इसके बारे में सोचे बिना दिन। उम्मीद है ये मदद करेगा! ^_- -क्या ज़िन्कोविट को रात में लिया जा सकता है? / Can Zincovit be taken at night? जिंक के कुछ जैव रासायनिक कार्य कुछ दवाओं से बाधित हो जाते हैं, इसलिए किसी भी नुस्खे की दवा लेने के 2 घंटे पहले या 2 घंटे बाद जिंकोविट लेने की सलाह दी जाती है। यहां तक कि एडविल जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक को भी ज़िन्कोविट लेने से दो घंटे पहले या बाद में लेना चाहिए। अपने स्वास्थ्य और जिंक थेरेपी के उचित समय के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना सुनिश्चित करें। -ज़िनकोविट एक मल्टीविटामिन है? / Is Zincovit a multivitamin? जिंकविट एक मल्टीविटामिन है जिसमें जिंक, विटामिन बी6, बी12 और विटामिन के2 होता है। इसमें कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या मछली के तेल जैसे अतिरिक्त पोषक तत्व भी हो सकते हैं। ज़िन्कोविट का उद्देश्य विटामिन और खनिज की कमी को पूरा करना है जो शरीर में जमा होने पर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनते हैं- -ज़िन्कोविट टैबलेट किसे नहीं लेनी चाहिए? / Who should not take Zincovit tablets?क्रोनिक किडनी फेल्योर वाले बच्चे
चूंकि बच्चों में जिंक की कमी आम है, इसलिए इस समस्या से निपटने के लिए जिंकविट टैबलेट की सलाह दी जाती है। हालांकि, क्रोनिक किडनी फेल्योर वाले बच्चों के लिए जिंक का अवशोषण बहुत कम होगा
साथ ही गर्भवती माताएं